老化の概要
老化の予防方法(食材/サプリ)
1. 老化を防ぐ食材を食べる ●充分な水を摂取する 人間の身体は、乳幼児約80%、成人約60~70%、老人約50~60%の割合が水で作られています。 ...
1. 老化を防ぐ食材を食べる ●充分な水を摂取する 人間の身体は、乳幼児約80%、成人約60~70%、老人約50~60%の割合が水で作られています。 ...
現代は、食材をハウス栽培で作る方法が主流のため、土壌で直接作るよりも早く野菜や果物を成長させて、土の中のビタミンやミネラルを充分吸収しないうちに出荷し...
老化を防ぐミネラルには、カルシウム(Ca)、マグネシウム(Mg)、ナトリウム(Na)、亜鉛(Zn)、鉄(Fe)、カリウム(K)、マンガン(Mn)、リン...